به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری میزان،ستاد ارتش ترکیه اعلام کرد که جنگنده های این کشور 40 پایگاه داعش را در شهر الباب هدف قرار داده است.

بیانیه ارتش ترکیه همچنین می افزاید که در این عملیات سرجمع 292 هدف تروریست های داعش از جمله پناهگاه، مواضع دفاعی، خودروهای زرهی و مراکز فرمانهی گلوله‌باران و منهدم شدند

منابع آگاه ترکیه خبر دادند این کشور، پس از احداث دیوار در طول مرز با سوریه، مرز مشترک با ارمنستان و ایران را نیز با احداث دیوار بتنی به بلندی سه متر، مسدود خواهد کرد.

به گزارش ایران، وزارت دفاع ملی و دارایی ترکیه در حال کار بر روی طرح احداث دیوار در مرزهای ترکیه با ایران و ارمنستان هستند.

منابع مطلع خبر دادند ترکیه برای شهرهای اردهان، قارص و ایقدیر نیز دیوار احداث خواهد کرد.

روزنامه «استار» ترکیه نیز نوشت: دیوار مرزی را سازمان مسکن ترکیه خواهد ساخت و به منظور متوقف نشدن تجارت خارجی با کشورهای همسایه و برای بهتر شدن تجارت خارجی، گذرگاه های مرزی با ایران و گرجستان و نیز گذرگاه مرزی با ارمنستان که بسته است، نوسازی خواهد شد.

استار نوشت: هدف از احداث دیوار مرزی با ایران و ارمنستان، مبارزه با تروریسم و قاچاق و ترددهای غیرقانونی است

تاق خبر 24: 

آزادی حلب توسط نیروهای مقاومت، حزب‌الله، ایران و روسیه در ماه گذشته آن‌قدر مهم و تاثیرگذار بود که باعث شده تا پرده‌ها کنار رود و توانمندی محور مقاومت در تحولات میدانی منطقه غرب آسیا برای همه مخصوصا غربی‌ها بیش از پیش مشخص گردد. رسانه‌های متعددی همچون وال‌استریت‌ژورنال در این مدت به «ناتوانی» ائتلاف غربی- عربی به رهبری آمریکا در برابر خواست و اراده جبهه مقاومت اشاره کرده بودند.

در این مدت هم‌صدا با رسانه‌ها، سیاستمداران غربی همچون سناتورهای آمریکایی هم به قدرت نیروهای تحت امر مقاومت اذعان کردند .

اما در تازه‌ترین مورد از این اظهار نظرها ، «فرانسوا فیون»، نخست‌وزیر سابق فرانسه در مصاحبه‌ای گفته که «به طور کلی می‌توان گفت روسیه ایران و ترکیه کنترل اوضاع در خاورمیانه را برعهده گرفته و در این منطقه پیش قدم هستند.

 امروزه صدای فرانسه در سطح بین المللی شنیده نمی‌شود در نتیجه باید به منظور برجسته کردن وجهه و تصویر کشورمان اقداماتی انجام دهیم.» وی که با ایتارتاس مصاحبه‌ می‌کرد این را هم گفت که، دیپلماسی فرانسه با انجام اشتباهات متعدد از تماشای این روند شرمسار شده‌‌اند. سال ۲۰۱۷ زمان آن رسیده که به طور قاطعانه دیپلماسی فرانسه در جهان را تغییر دهیم به همین منظور باید برای تقویت توانایی‌های نظامی فرانسه اقداماتی انجام دهیم. من می‌خواهم نفوذ و وجهه جهانی فرانسه را برجسته سازم.»

نظرسنجی‌های جدید حاکی از آن است که فرانسوا فیون نخست‌وزیر سابق و نامزد حزب محافظه‌کار می‌تواند در دور دوم انتخابات ریاست‌جمهوری ، مارین لوپن رهبر جبهه ملی را شکست دهد. این انتخابات تا پنچ ماه دیگر برگزار خواهد شد. نظرسنجی موسسه «آیفوپ» نشان می‌دهد که فیون قادر به کسب 64 درصد آرا خواهد بود و لوپن در دور دوم انتخابات ریاست جمهوری تنها 36 درصد آرا را کسب خواهد کرد.

به نظر می‌رسد پیشتازی «فیون» و گمانه‌زنی‌ها بر پیروزی وی در انتخابات به خاطر مواضع شفاف وی است.  وی بارها در مناظرات انتخاباتی خود قول داده که از اتخاذ سیاست‌هایی که موجب ذلت فرانسه می‌شود، جلوگیری کند

قاضی بخشی محبی بیان کرد: بر اساس این ماده واحده و ماده 562 قانون مجازات اسلامی انجام هر گونه عمل حفاری و کاوش به قصد به دست آوردن اشیاء عتیقه و آثار تاریخی مطلقاً ممنوع است و مرتکب به حبس از شش ماه تا سه سال و ضبط اشیاء مکشوفه به نفع سازمان میراث فرهنگی و آلات و ادوات حفاری به نفع دولت محکوم می‌شود اما اگر کسی ادعای کشف تصادفی آنها را داشته باشد دولت موظف به پذیرش ادعا است

وی در پایان تصریح کرد: امیدوارم با آگاه سازی مردم و کسانی که در مناطقی زندگی می کنند که احتمال کشف اشیا قیمتی وجود دارد بتوانیم از خروج آثار ملی و ارزشمند از کشور جلوگیری کنیم.

«بیزنس اینسایدر» با استناد به گفته مقامات وزارت دفاع آمریکا مدعی است که ایجاد مزاحمت های دریایی ایران برای ناوشکن‌ها و کشتی‌های جنگی آمریکا در سال 2016 یعنی  یک سال پس از توافق هسته‌ای با ایران به صورت چشمگیری افزایش یافته است

درخصوص توانمندیهای  داخلی و ماهیت نیروی نظامی ایران، «بیزنیس اینسایدر» معتقد است که ورزیدگی و چابکی نیروی نظامی ایران در جنگ های نامتقارن عامل مهم دیگر است که موجب می‌شود با اینکه شاید سلاح های چندان مدرنی دراختیار ندارد، اما برای نیروی نظامی آمریکا در منطقه مزاحمت های جدی ایجاد کند.

 

«بیزنس اینسایدر» در ادامه مدعی می‌شود که برای درک راهبرد کلی ایران در برخورد با آمریکا باید به این موضوع توجه داشت که در زمان جنگ تحمیلی کشتی‌های جنگی آمریکا در آب های خلیج فارس نیروی دریایی ایران را مغلوب کردند، اما اکنون نیروی دریایی ایران با قایق های کوچک تندروی خود برای ناوشکن های مدرن ما ایجاد مزاحمت می کند.

 

 

این گزارش درباره جنگ نامتقارن ایران با آمریکا می‌نویسد که ایران و آمریکا از رویارویی مستقیم نظامی اجتناب می کنند و با این حال ایران با مهارت خاص خود گروه‌های هوادار خود در منطقه را با انواع سلاح ها و به خصوص موشک های دوربرد خود را تجهیز می کند تا به قدرت نظامی آمریکا در منطقه ضربه بزنند.

 

این وب‌سایت در بخش دیگری از گزارش خود ضمن اشاره به توان موشکی و هوشمندی سیاسی و نظامی ایران می‌نویسد که ایران با آنکه در مقایسه با آمریکا از نظر نظامی چندان مدرن نیست و از نظر وسعت هم کشور کوچکتری به حساب می آید؛ اما نشان داده که دشمنی با کفایت و توانمند است.

گزارش نویس «بیزنس اینسایدر» مدعی می‌شود که ایران از یک سو به دنبال دست‌یابی به سلاح اتمی بوده و به نگرانی اصلی آمریکا و کشورهای غربی تبدیل شده و آنها را از لحاظ سیاسی درگیر کرده که سرانجام به توافق هسته‌ای منجر شد.

اما برجام تنها مختص به برنامه هسته‌ای ایران است و هیچ گونه اقدام مؤثری برای جلوگیری از برنامه موشکی این کشور در آن گنجانده نشده است.

 

نویسنده در این باره ضمن تأکید براینکه هدف قرار ندادن برنامه موشکی ایران در برجام از شکست های جدی دولت اوباما در برخورد با ایران است ، می افزاید که نبود محدودیت های جدی علیه برنامه هسته ای ایران در توافق هسته ای موجب می شود که تهران به راحتی به ساخت موشک های بالستیک هسته‌ای دست بزند.

«بیزنس اینسایدر» در پایان  مدعی می شود از آنجایی که ایران نیروی هوایی مدرنی ندارد به دنبال تقویت برنامه موشکی خود است و  سعی می کند هوشمندانه از رویارویی نظامی مستقیم با آمریکا اجتناب کند و با شیوه‌های کم هزینه و رویکرد جنگ نامتقارن در منطقه نفوذ خود را در منطقه خاورمیانه افزایش دهد و قدرت آمریکا و متحدان او را در منطقه به چالش بکشد و در این راه تاکنون نیز موفق بوده است.

ه گزارش گروه سیاسی خبرگزاری میزان، حمزه خلیلی گفت: براساس آخرین تصمیم خانواده آیت الله هاشمی رفسنجانی ، پیکر رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام درجوار پیر و مراد خویش امام راحل در حرم مطهر بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران به خاک سپرده می شود.

معاون روابط عمومی مجمع تشخیص مصلحت نظام اظهار کرد: حضرت آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح فردا - سه شنبه- بر پیکر مرحوم آیت الله هاشمی رفسنجانی نماز میت اقامه می کنند

به گزارش خبرنگار گروه اقتصاد خبرگزاری میزان، افزايش وام مسكن مهری كه دولت به رغم متعهد شدن به اتمام اين طرح، در عمل اعتقادی به اجرای طرح ندارد مشخص نيست جز بدهكار كردن متقاضيان مسكن مهر چه دردی از مسكن مهر می‌خواهد دوا كند.

اين در حالی است كه كارشناسان اقتصادی افزايش وام مسكن مهر و ساير وام‌های مسكن را در دولت يازدهم با هدف جلوگيري از كاهش قيمت مسكن عنوان كرده و براين باورند كه اگرچند برابر كردن وام مسكن در خروج از ركود تأثير داشت در آخرين گزارش اقتصادی دولت، بخش مسكن با افت 10 درصدی روبرو نبود.

كارشناسان اقتصادی از وام و تسهيلات به عنوان يك مؤلفه كه می‌تواند بر قيمت يك كالا چون مسكن، خودرو و… اثر بگذارد ياد می‌كنند، اين در حالی است كه دولت يازدهم در طول دوره فعاليتش با هدف خروج مسكن از ركود در چند نوبت انواع وام مسكن را افزايش داد ولی هم اكنون كه در سال پايانی دولت تدبيرو اميد قرار داريم نرخ رشد بخش مسكن منفی 10 درصد است، اين بدان معناست كه رشد انواع وام مسكن فقط با هدف تعيين دستوری نرخ مسكن و ممانعت از تخليه حباب قيمتی در اين حوزه انجام گرفته است.

در حالی در دوره های گذشته بیش از 70 درصد مسکن مهر به اتمام رسیده بود که در سه سال گذشته هنوز این طرح به اتمام نرسیده و تنها عملكرد دولت در بخش مسكن افزايش انواع وام مسكن از مسكن مهر گرفته تا ساير وام‌های خريد مسكن بوده است.

از انتقادهای وزير راه و شهرسازی به طرح ملی مسكن مهر كه بگذريم، وزارت راه و شهرسازی با اين بهانه كه منابع لازم برای اتمام طرح ندارد آنقدر تكميل پروژه را به تأخير انداخته كه اين كار هزينه مضاعفی را به پيمانكار، متقاضی مسكن و تأمين كننده خدمات زير‌بنايی شهرهای جديد تحميل كرده است و جالب آنكه وام مسكن مهر در حالی در حال رشد است كه اين طرح متعلق به طبقات فرو‌دست جامعه است و اين افراد توانايی بازپرداخت وام‌هايی كه با رشد آنها را بيش از پيش بدهكار‌تر می‌كند ندارند.

از نكات جالب ديگر آن است كه به گفته برخی از كارشناسان تأخير در اتمام پروژه مسكن مهر و رها‌سازی اين سازه‌های ساختمانی زير باد و باران، كيفيت و امنيت در اين سازه‌ها را كاهش داده است، اين در حالی است كه جا دارد سازمان استاندارد، نظام مهندسی و ساير بخش‌های مرتبط با ايمنی و امنيت مسكن مهر را از منظر كيفيت و استاندارد مورد بررسی قرار دهند.

تسهيلات 40 ميليونی مسكن مهر به تمام واحدهايی كه فروش اقساطی نشده و دفترچه قسط دريافت نكرده‌اند تعلق می‌گيرد.

شورای پول و اعتبار با افزايش سقف فردی تسهيلات مسكن مهر به 40 ميليون تومان موافقت كرد و قرار شد تا اين افزايش قيمت 10 ميليون تومانی به سقف تسهيلات فردی و تمام واحدهای مسكن مهر طبق شروطی تعلق گيرد.

علاوه بر این، تمام واحدهای مسكن مهر در سراسر كشور كه واحدهای آنها فروش اقساطی نشده و دفترچه اقساط دريافت نكرده‌اند و نياز به پول دارند مصوبه جديد شورای پول و اعتبار شامل حالشان خواهد شد، بانك مركزی نيز بايد اين مصوبه را به بانك مسكن ابلاغ كند تا اين مصوبه قابليت اجرايی پيدا كند. 

گفتنی است طبق گفته برخی از مسئولان وزارت راه و شهرسازي پس از اينكه شورای پول و اعتبار سقف وام مسكن مهر را به 40 ميليون تومان افزايش داد، برخی از سازندگان و پيمانكاران مسكن مهر بهانه‌جويی‌های خود را آغاز كردند و درصدد بالا بردن قيمت ساخت هستند و عنوان می‌كنند كه قيمت‌های كنونی ساخت پايين است. 

براساس گزارش میزان، حال باید منتظر ماند و دید چه زمانی لیست پروژه‌های مشمول این افزایش وام تهیه خواهد شد.

به گزارش بهداشت نیوز، کربوهیدرات ها همیشه دشمن سلامتی بدن نیستند، در واقع، غلات کامل مانند جو برای شما مفید نیز بوده و دارای منابع مهم مواد مغذی مانند پروتئین، فیبر، آهن و ویتامین های گروه B است. متخصصان تغذیه هفت غذای کم کربوهیدرات که طعم و مزه ای خوبی دارند را برای جلوگیری از چاقی و اضافه وزن توصیه می کنند.

باقلا

باقلا گیاه مفیدی است که می توان از آن آردی با مواد مغذی تهیه کرد.

در هر یک چهارم فنجان آرد باقلا در مقایسه با آردهای معمولی که یک گرم فیبر دارند، این آرد ۸ گرم فیبر داشته و در عوض چهار گرم کربوهیدرات کمتر دارد و میزان پروتئین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان آن ها یکسان است.

شلغم

به جای ماده غذایی مانند سیب زمینی از یک جایگزین عالی مانند شلغم که دو سوم آن کالری دارد استفاده کنید.

این سبزی کم کالری حاوی منابع زیادی از فیبر، آنتی اکسیدان و ویتامین های K، C و A است، یک فنجان شلغم پوره شده تنها ۳۵ کالری داشته و ۸ گرم فیبر دارد که می توانید شلغم را بخار پز و پوره آن را در غذاها و سبزی ها استفاده کنید.

کدو سبز و هویج در غذاها

نودل کدو سبز یکی از محبوب ترین غذاهای کم کربوهیدرات بوده و دارای عطر و طعم خوبی است. از طرفی استفاده از هویج در ماکارونی و پاستا به کاهش کربوهیدرات و افزایش فیبر در غذا کمک زیادی می کند.

گل کلم

گل کلم مانند شلغم در زمره سلامت ترین موادغذایی شناخته شده و با طعم منحصر به فرد خود می تواند به جای پوره سیب زمینی از آن استفاده کرد.

گل کلم، فیبر بیشتری از سیب زمینی داشته و برای افراد دارای قند خون بالا بسیار مفید بوده که کافیست این سبزی را به صورت پوره در آورده و برای بهبود تاثیر و طعم آن کرفس و جعفری به این پوره اضافه کنید.

کلم بروکلی

از کلم بروکلی به عنوان یک جایگزین برنج استفاده می شود، این سبزی را می توانید به صورت پوره، بخار پز شده یا سرخ شده در روغن زیتون به عنوان جایگزین برنج استفاده کنید.

کلم بروکلی حاوی فیبر، ویتامین K و ویتامین B6 بوده و خطر به دیابت و بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

کدو رشتی

با جایگزین کردن ماکارونی یا پاستا با کدو رشتی کالری دریافتی را کاهش دهید و فولات، پتاسیم و فیبر بیشتری دریافت کنید.

یک فنجان از پوره این کدو، تقریبا ۲۰۰ کالری و ۳۰ گرم کربوهیدرات دارد. به علاوه، این کدو یک ماده غذایی برای بهبود و تقویت سیستم ایمنی بدن و حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است. این کدو را می توانید با مارچوبه، رزماری، میوه کاج و سبزیجات تازه ترکیب و مصرف کنید.

ساندویچ سیب

کره بادام زمینی و پنیر را لایه برش های سیب ساندویچ مالیده و آن را با به عنوان یک میان وعده با فیبر بالا مصرف کنید.

منبع: سلامتی